珊瑚岛| 柞水| 驻马店| 扎囊| 福清| 肥城| 巫山| 五指山| 新疆| 拜泉| 仙桃| 壶关| 嘉黎| 鞍山| 老河口| 措美| 乐至| 晋江| 华安| 马边| 社旗| 泰来| 戚墅堰| 东台| 吉安市| 民丰| 五峰| 灵川| 郧西| 湘乡| 资源| 马龙| 阿拉善右旗| 景东| 德江| 密云| 三明| 龙凤| 番禺| 浮山| 田林| 淮阴| 横峰| 泸水| 永兴| 乳山| 杂多| 彬县| 托里| 南陵| 宣汉| 珠海| 察哈尔右翼中旗| 商城| 玉树| 多伦| 贵南| 泾阳| 大兴| 乌拉特后旗| 玉林| 尤溪| 平山| 砀山| 祁东| 蔚县| 荆州| 大同区| 上杭| 宁海| 梁山| 炉霍| 泾县| 萨嘎| 盐池| 通化市| 同仁| 林甸| 长白山| 东胜| 灌阳| 大丰| 商丘| 昌图| 牡丹江| 巴南| 贺州| 富蕴| 资兴| 南和| 泉州| 思南| 平江| 木里| 曲麻莱| 平凉| 留坝| 广宗| 望奎| 方城| 清涧| 来安| 达尔罕茂明安联合旗| 武安| 德庆| 集安| 浏阳| 山丹| 中江| 门头沟| 芜湖县| 博山| 铁山港| 绥中| 贾汪| 南京| 涉县| 合水| 依兰| 光山| 清原| 越西| 海原| 隆昌| 鹰潭| 翁牛特旗| 峰峰矿| 栾川| 沽源| 丹巴| 隆林| 赣州| 乐都| 和龙| 天峻| 宿州| 津市| 新郑| 陆河| 平凉| 英德| 长治县| 枞阳| 扶风| 桑植| 沛县| 南通| 平谷| 沂水| 都昌| 六枝| 高雄市| 巴南| 瑞昌| 合水| 扬中| 汤阴| 普洱| 甘棠镇| 夏县| 弓长岭| 平湖| 久治| 长阳| 湖北| 高要| 惠水| 福安| 东乡| 绿春| 平凉| 洛南| 会东| 泌阳| 南平| 察隅| 灵石| 库尔勒| 开封县| 嘉鱼| 通海| 榆中| 海门| 开化| 牡丹江| 个旧| 双阳| 浠水| 闻喜| 九龙坡| 乐安| 滁州| 松溪| 西林| 新会| 临颍| 扬中| 隆林| 西盟| 永善| 丰顺| 石城| 广西| 麻江| 南皮| 三水| 梨树| 拉萨| 苏州| 北流| 昌吉| 周村| 柳城| 安岳| 乌当| 衡东| 潼南| 来安| 沙雅| 华容| 荣昌| 英吉沙| 鞍山| 汾阳| 邵东| 白山| 嘉峪关| 赫章| 甘谷| 招远| 清丰| 常州| 巩义| 额敏| 岱山| 嵊泗| 灞桥| 灵武| 松阳| 阿图什| 鲁甸| 花莲| 锡林浩特| 泾川| 上饶县| 杨凌| 清河| 南和| 侯马| 孝义| 盐田| 大埔| 巴塘| 太谷| 郸城| 栖霞| 长沙县| 三水| 徐闻| 离石| 德钦| 焦作| 拉孜| 凤县|

陕西省西咸新区人力资源和社会保障局关于印

2019-03-20 09:43 来源:第一新闻网

   陕西省西咸新区人力资源和社会保障局关于印

  昨天上午,市总工会在被拍摄的劳动者中评选出10名“首都最美劳动者”,并为他们颁发了“首都最美劳动者”奖牌。可以说本赛季湖人的很多项数据都已经达到了联盟上游水平了。

    中国空军新闻发言人申进科:    22日,脸书创始人扎克伯格就此事进行道歉,保证不会再度发生类似的事件,然而这样的解决方案显然无法让外界满意。

  他同时指出,近年频发的民航客机空难事件,应该不会影响人们旅途的出行方式。市青年企业家协会召开第四次代表大会2018年3月26日02:18来源:北京青年报     本报讯(记者刘婧)昨天,北京市青年企业家协会第四次会员代表大会在北京会议中心召开,大会审议通过了北京市青年企业家协会《理事会工作报告》《理事会财务工作报告》《监事会工作报告》《章程修正案(草案)》《选举办法》《新一届会费标准》,会员代表通过无记名投票选举产生了新一届理事会、监事会成员。

  视频实际为6月6日乌克兰东部武装击落的乌克兰政府军运输人道主义物资的安—26运输机,从视频中可以看到安—26虽然不是很清晰但还是可以看清机身涂装的色彩与MH17上一位遇难乘客起飞前拍的机身色彩差异明显。不仅支持带有银联标识的多种银行卡片,还支持微信、支付宝等常用移动支付手段。

本来应交税的资金用于投资,所得收入退休之后再递延征税,这一补充养老模式无疑可以增强老百姓的获得感。

  京韵浓郁的大鼓声中,引出家国故事的正是现在位于中山公园内的一座石头牌坊。

  同时,民航公司也从未对机长进行应对武器袭击的培训,他说:“因为这种情况超出了飞行员控制的范围,飞行员没有任何能力控制被击毁一部分的飞机飞行、落地。所以,我们转了一圈发现,找不到冯潇霆的替代者。

  “此前的假计价器一般是将真的计价器拆下来,然后在非法汽修店复制。

  如果你不舒服,你的感觉就不好,你就无法推到极限,你无法达到百分之百,这就是今天的额情况。但是主角的戏份完了,配角又掀起了波澜。

  德安东尼在昨天就已经表示此前连续5场未打的内内将在今天顶替复出,而在不久前火箭官方也宣布已经将从发展联盟召回。

  火箭队在的带领下,首节比赛只让对手得到16分,而火箭队在第二节居然轰下35分,无论在防守端还是进攻端,火箭队基本上是具有压倒性优势,本场比赛哈登出场30分钟砍下27分并有8次助攻,同时也帮助球队刷新了胜场次数,另外哈登也拿到了个人本赛季第2000分,这也是本赛季联盟第一个达到2000分的球员。

  不过,虽然RNG输掉了比赛,但是从另一方面讲未尝不是一次经验教训,毕竟RNG可是轮换制度。“此前的假计价器一般是将真的计价器拆下来,然后在非法汽修店复制。

  

   陕西省西咸新区人力资源和社会保障局关于印

 
责编:

陕西省西咸新区人力资源和社会保障局关于印

2019-03-20 10:38:00 法制晚报 分享
参与
  妻子  半个月前丈夫常说生活压力大  昨天下午4点,在黄河医院重症监护室门口,袁伟的一名同事说,袁伟到饭店工作已快20年了,工资每月2000元左右,生活很节俭。

  

  法制晚报讯(记者 陈斯) 北京获得2022年冬奥会举办权之后,滑雪运动在民间迅速升温。作为一项充满速度与激情的运动,已经成为众多青年男女追逐向往的体育项目之一。不过,在享受乐趣的同时,要注意避免受伤。专家提醒,滑雪运动是一项高风险运动,操作不当或动作不规范会导致膝关节韧带损伤。

  单板易受撞击伤 双板易膝关节损伤

  北京积水潭医院创伤骨科主治医生杨慎达近日在接受本报记者采访时表示,滑雪受伤的情况一般分两种,一种是因为滑雪场环境问题,例如没看清标识、环境,撞到了栏杆、树上,掉进沟里等;第二种是纯技术问题,例如刚刚学会滑雪基本功不扎实,或者出现了动作失误等导致的受伤。

  滑雪分为单板、双板。其中,单板可能更易受撞击伤。而双板则一般和撞击无关,而是容易造成膝关节交叉韧带的损伤。

  以积水潭医院门急诊就诊情况来说,滑雪最常见的膝关节损伤,以膝关节内侧副韧带、前交叉韧带损伤最为多见。尤其是对于双板滑雪者,在刚开始学习时,为了掌控平衡,都会将膝关节轻轻弯曲,膝盖内收。这种姿势在遇到突然变向或停止动作时,极容易出现不可控制的膝关节扭伤,造成韧带损伤或断裂。内侧副韧带损伤会出现膝关节内侧明显疼痛,而前交叉韧带损伤则会导致关节积血、肿胀。

  两种韧带损伤往往合并出现,因为关节不存在骨折或脱位,因此容易被漏诊。当出现滑雪时膝关节扭伤后的明显肿胀,需要咨询专科医生,妥善处理。其他常见的损伤还包括下肢骨折、脚踝扭伤等。

  牢记正确动作要领 重心放在脚掌上

  专家提醒,对于以上这些可能出现的危险做到心中有数之后,需要牢记正确的动作要领来享受滑雪的乐趣。

  以双板滑雪为例,正确的姿势是两脚与肩同宽,膝盖自然弯曲,小腿迎面骨贴在雪鞋鞋舌上,不要离开,重心放在脚掌上。

  上半身以胯为轴自然下探,稍微含胸,肩膀膝盖脚尖一条线,屁股不能后于脚跟,双手抬至与胯同高的位置,类似与人握手的位置,双臂自然弯曲持杖,目视前方,这是最基本的站姿,无论是初学者还是进阶选手在滑行中都不能偏离基本站姿,以胯为轴,上半身永远是锁住的,级别越高,上半身姿态越低。无论速度多快,身体的重心永远要追到脚掌位置,很多初学者摔伤都是因为速度快了或是心里恐惧所以重心跑到脚跟,导致力不能有效传导到雪板上而失去稳定。

  另外,为了预防对膝盖的伤害,中级选手要学会逐步释放压力,也就是所谓的引身,并且逐步将轴心从膝盖转移到胯,因为胯关节比膝关节要结实得多,所以可以承受并传导更多的力到雪板,这样有效防止膝盖长时间使用所可能产生的损伤。通过胯将全身体重传至雪板,这样也比通过膝盖仅仅将大腿的力传达到雪板的控制力更强,适合高强度的滑行,比如竞技滑行。

  受伤后简单自救 尽快专业治疗

  一旦受伤,不要慌乱,应遵循“制动、冰敷和抬高患肢”三个原则,就地进行简单自救,并尽快到附近医院,与专科医生进行耐心地沟通,接受必要的检查和治疗。

  处理方式

  膝关节韧带损伤:用长的木板、木棍或滑雪用具将伤腿固定并抬高。膝关节韧带损伤后如不加注意或继续活动,容易反复受伤,严重的会引起创伤性滑膜炎、关节软骨磨损,导致关节提早退化。

  踝关节损伤:受伤后有明显肿胀疼痛时,不要强行着地行走,避免伤情严重。用轮椅、担架或者在同伴搀扶下送至医院,排除脱臼或骨折的可能。

  跟腱断裂:若出现抬脚后跟无力,肌肉紧张度丧失,在足跟后上方出现凹陷时,要高度警惕跟腱断裂。应禁止伤者站立或走动,最好趴着伸直脚尖后固定受伤部位。

  小腿肌肉拉伤:若运动时感觉到钝响,或者小腿后方肌肉明显疼痛肿胀时,伤者最好不要再继续行走或剧烈运动,否则容易导致骨筋膜间室综合征,造成足部运动障碍、挛缩,严重者甚至会造成腿部残疾。

  提醒 关节疾病患者不宜滑雪

  专家提醒,滑雪是一项竞技运动,对人体的平衡掌控能力与力量有较高的要求,因此,存在器质性疾病的人群,比如既往存在关节疾病、关节炎、半月板损伤、软骨损伤等,或存在腰部疾病如腰椎间盘突出症等,或存在心肺疾病如心律失常、高血压、心肌疾病等,不适宜参与这样的高风险运动。

   文/记者 陈斯

相关新闻
责编:郝九辰